Exercise & Motivation

God morgen og god tirsdag! I dag tenkte jeg å ha et innlegg fokusert på trening og det og holde seg motivert til trening. Det var hvertfall planen før jeg nå den siste uken faktisk har vært litt små umotivert.…

Let’s go to the gym!

God dag alle sammen! Det er torsdag og det er snart helg, så heng i! Selv startet jeg dagen min på treningssenteret. Eller retteresagt på min aller første spinngtime på flere år. Jeg husker den tiden da jeg gikk på…

Workout essentials!

Det er mandag, og en ny uke er nok en gang i gang! Jeg er virkelig motivert til å gjøre dette til en fin og ikke minst effektiv uke. Jeg har mye skole jeg må jobbe med før jeg skal…

In my wardrobe

match
joggebukse
nike
pull over
parisienn
ullundertøy
Molly blue
Molly black
Woven Peg Trousers
Petit Dress Cashmere
Molly Jeans
Zara coat
Zara Coat
Florentina Dress

My Upper Body Exercises!

God tirsdag alle sammen! I am back! Og jeg er i dag tilbake med nok et treningsinnlegg til dere. Forrige gang viste jeg dere hvordan min treningsplan ser ut for øyeblikket, og om du ikke har lest det så finner…

Mitt treningsopplegg de neste ukene!

Forrige uke skulle jeg jo egentlig starte på et helt nytt treningsprogram, men som dere kanskje har fått med dere så endte ikke forrige uke helt som planlagt. Dermed måtte jeg starte på nytt denne uken, men det gjør jo…

I fell in love all over again! 

Turen i dag ble ikke helt som planlagt. Vi hadde jo tenkt til å ta turen til marka, men da må vi ta bussen et stykke. Og når vi så at sola var på vei nedover allerede da Mathias kom…

Instagram

Follow on Instagram

Remember to take care of yourself!!

Etter nesten to uker med ferie borte, noe som kjentes hakket for lenge, har jeg virkelig innsett at jeg må begynne å ta mer vare på meg selv. Jeg innså det at jeg ikke var flink nok til å slappe…

A fresh start to the day, is a good start to the …

Denne uken har jeg startet hver dag med et stort glass vann med sitron og limeskiver i. Dette har ført til at jeg har fått en utrolig god og frisk start på dagen. Kjenner jeg våkner litt ekstra når jeg…

Mitt tips til å drikke mer vann!

Er det noe jeg er super dårlig på, så er det det å drikke nok vann. Jeg kjenner skjeldent etter om jeg er tørst, men når jeg gjør det tar jeg gjerne noe annet enn vann. Rett og slett fordi…

What I eat before exercise!

Jeg har lenge prøvd litt forskjellig mat før jeg skal på trening. Men det er sjeldent jeg får den energien og det overskuddet jeg trenger. Men nå har jeg funnet maten som gir meg akkurat det jeg ønsker og ikke…

Mislykket prosjekt

Huff, søndag formiddag hadde jeg store planer om å få en ny favoritt smoothie. Nemlig en sunn og grønn smoothie. Men noen favoritt ble det nok ikke… Ettersom jeg ikke hadde alle ingrediensene ble det ikke like mye kontraster til…

Colorful

Jeg må ærlig innrømme at trening ble det ikke så alt for mye av på Gran Canaria. Men jeg måtte bare vise dere denne tøffe treningstightsen fra Kappahl. Jeg forelsket meg i den fra første stund og har allerede brukt den…